Verweilen im Löwengeist ®

Achtsamkeit
in Stille und Bewegung

Aktuelle Kurse

Alle Kurse anzeigen

Retreats, Reisen & Workshops

Ich mache regelmäßig Retreats, Reisen und Workshops an besonderen Kraftorten dieser Welt, an denen du zur Ruhe kommen und neue Energie tanken kannst. Nimm' dir die Zeit für deine ganz persönliche Auszeit in Bewusstsein, Stille und Gemeinschaft, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch Yoga, Meditation und inspirierende Begegnungen findest du hier den perfekten Ort, um dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und tiefgehende Erholung zu erfahren.

"Sabe sata sukita hontu.
Mögen alle Wesen glücklich sein."

– Buddha –

Über Mich

Seit meinem 17. Lebensjahr praktiziere ich mit Freude Yoga und beschäftige mich mit fernöstlicher Philosophie. Auslandsaufenthalte in Indien und in den Höhen des nepalesischen Himalaya, prägten meinen beruflichen Werdegang.  Die Yoga- sowie die Heilpraktiker – Ausbildung  waren die entscheidenden Grundsteine. Es folgten Ausbildungen in Qi Gong und der Einstieg in buddhistische Meditation sowie Achtsamkeitstraining.

"Sabe sata sukita hontu"
(Mögen alle Wesen glücklich sein)

Dies ist für mich ein wichtiger Leitsatz der buddhistischen Philosophie.

Was meine Teilnehmenden sagen

"Seit 35 Jahren genieße ich dein Vertrauen und deine Yogastunden, in Wohlfühlatmosphäre. Dein Wissen und deine Bodenständigkeit haben mein Interesse am Buddhismus geweckt und Theorie sowie Praxis bereichern mich seitdem. Danke, danke, danke!"

Cornelia
Teilnehmerin Yoga & Meditation

"Seit 2018 nehme ich an Birgits Yoga- und Qi Gong-Kursen und Einzelunterricht teil. Ihre fundierte Expertise und ihre Ausstrahlung schaffen sofort eine Atmosphäre der inneren Ruhe. Die Übungen und Meditationen sind durchdacht und bringen tiefen Mehrwert für Körper und Geist. Ihre Workshops sind unvergesslich und eine Quelle neuer Energie."

Helmut
Teilnehmer Qi Gong & Meditation

Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte Einladungen zu meinen kommenden Kursen, Retreats, Workshops und Reisen.